Будь стройнее - избавься от лишнего груза

26 февраля 2026 года в России стартует масштабная просветительская акция «Ничего лишнего», приуроченная к Международному дню борьбы с ожирением. Организатором выступает Общероссийская общественная организация «Российское общество профилактики неинфекционных заболеваний» (РОПНИЗ) совместно с ВОД «Волонтеры-медики». Мероприятие проходит в рамках стратегического проекта «Карта медицинской профилактики социально значимых заболеваний в России», цель которого — устранение факторов риска и борьба с эпидемией заболеваний современности.

Ожирение давно перестало быть сугубо эстетической проблемой. Сегодня это один из главных факторов риска развития таких опасных заболеваний, как сахарный диабет, болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования. По сути, это вызов здоровью нации, требующий грамотного и системного подхода.

В рамках акции «Ничего лишнего» эксперты РОПНИЗ подготовили для всех желающих комплект полезных информационных материалов. В них развеиваются популярные мифы о питании и лишнем весе, даются практические советы по коррекции образа жизни и сохранению здоровья на долгие годы.

Ознакомиться с материалами можно по ссылке: Полезные материалы для населения

На этой странице вы найдете не только статьи, приуроченные к акции, но и большую подборку экспертных материалов:

Правда и мифы о здоровье — серия публикаций, помогающая отличить научные факты от домыслов.
Экспертные статьи о влиянии мегаполиса на ментальное здоровье, связи курения и рака, принципах сбалансированного питания.
Практикумы и календари, такие как «Планируем заботу о себе» и «Календарь здоровья семьи», которые помогут выстроить системный подход к профилактике.

Будь стройнее - избавься от лишнего груза

Согласие на обработку персональных данных незащищенным способом